Jouw lichaam bestaat voor een belangrijk deel uit spieren. Spieren die jou dagelijks laten bewegen en je lichaam stabiliteit geven en daarom onderhoud verdienen. Met massage bevorder je jouw herstel en kun je blessures helpen voorkomen.

Leid jij een druk en soms spannend leven dan is een massage een aanrader om jouw gespannen spieren te laten ontspannen. Onderzoek heeft bovendien aangetoond dat een intensieve massage van 45 minuten, door de aanmaak van extra witte bloedcellen, je weerstand tot 18% kan verhogen!